Viļakas novada dome realizēja Leader projektu Nr. 14-07-LL04-L413101-000024 „Smilšu terapija – papildus metode psiholoģiskajā konsultēšanā Viļakas novadā". Projekta mērķis - nodrošināt smilšu terapijas metodes izmantošanu psiholoģiskajās konsultācijas Viļakas novada sociāli mazaizsargātām iedzīvotāju grupām, iegādājoties smilšu terapijas pamatkomplektu.
Šo pamatkomplektu veido divas smilšu kastes, kuras ir novietotas uz statīviem un no kurām viena ir pildīta ar sausām smiltīm, otra — ar mitrām, un figūriņu pamatkomplektu. Kopējās projekta izmaksas ir EUR 384,00, t.sk. Eiropas Lauksaimniecības fonda lauku attīstībai (ELFLA) finansējums EUR 345,60. Projektam līdzfinansējumu nodrošināja Viļakas novada dome.
Smilšu spēļu terapija ir bezvārdiska, uz pacientu vērsta terapija. Viena no lielākajām smilšu spēļu terapijas metodes priekšrocībām ir iespēja simboliskā, tēlu veidā izteikt savus iekšējos pārdzīvojumus, līdz ar to, tā ir efektīva darbā ar cilvēkiem, kuriem ir grūti savus pārdzīvojumus izteikt vārdos vai kuri ir saskārušies ar traumatisku pieredzi laikā, kad viņi vēl neprata runāt. Smilšu spēļu terapijas metode palīdz arī izpaust emocijas. Tāpat tā var iedarboties nomierinoši un palīdzēt atbrīvoties no iekšējās spriedzes.
Smilšu bildes veidošana notiek klusumā, lai klients varētu „sarunāties" tikai pats ar sevi, ieklausīties sevī un sajūtas iemiesot kādos tēlos. Tad, kad bilde ir gatava, var mēģināt simbolu valodu pārvērst vārdos. Tā ir domāšana ar tēlu palīdzību. Nav iespējams izveidot „nepareizu" bildi, viss veidotais vienmēr ir pareizs, jo atspoguļo cilvēka sajūtu un priekšstatu pasauli. Smilšu terapijas laikā, lietojot taustes, redzes, dzirdes un ožas sajūtas, tiek piešķirta fiziska forma iekšējām apzinātām un neapzinātām domām un jūtām. Izveidotā smilšu bilde ir kā cilvēka iekšējā stāvokļa atspulgs un ar iztēles un simbolu palīdzību tiek radīts tilts no neapzinātā uz apzināto, no garīgā uz fizisko un no neverbālā uz verbālo.
Aicinām izmantot jauno iespēju un pieteikties pie Viļakas novada psiholoģes Skaidrītes Krakopes mob.t. 26423757. Konsultācijas Viļakas novada iedzīvotājiem ir bezmaksas.
Pielikumā skatīt papildus informāciju par smilšu terapiju!
Teksts un foto: Vineta Zeltkalne
 Smilšu terapija |
